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精神恐惧症,世界10大精神疾病之恐惧症

发布时间：2021-03-06 浏览次数：59

世界10大精神疾病之恐惧症

在需要社交或表现的场合,对他人的各种看法(包括被批评或被谢绝)表现出强烈的焦虑或恐惧;非常担心自己的紧张被看出来,或被他人当做“傻”“笨拙”或“无聊”,并尽可能躲避社交;有时还伴随身体症状,比如心跳过快、恶心和出汗;虽然意想到了自己的恐惧其实不公道,仍然对焦虑无能为力. 要如何知道自己是不是得了社交恐惧症?可以从以下3点来自我检测:你惧怕他人觉得你愚笨或担心看起来很害臊吗?你不愿意成为焦点吗?你会由于惧怕而不和他人说话或不愿意做某些事情吗? 如果以上7点中你有其中两点符合,并且这些情形已让你想躲在家里,不愿意和任何陌生人接触,你就有可能得了社交恐惧症,需要接受咨询或医治.

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